Objectif de la séance: Entrainement sous la chaleur…

Malgré la chaleur, je vous propose de travailler une série de côtes.

Nous ferons qu’une série de 5 côtes de 2’ idéalement sur la montée des traverses.

Rendez-vous à 19h00 au stade.

Le détail de la séance est ci-dessous:

• Echauffement 30’ au trot
• 5 * (2’ en côte / retour au point de départ au trôt)
• finir la séance par environ 20’ en endurance