Inscriptions aux courses club

La Cadolive – Course Club du mois de Janvier

Date: 30/01/2021
Lieu: La Cadolive
Course Club: Oui
Site Web: www.traildelagalinette.com

La course du mois de Janvier, le classique trail de la Galinette, prendra le départ le 30/01 de la Cadolive (entre Fuveau et Aubagne). Elle se déroule à une date idéale pour permettre de « récupérer » des fêtes de fin d’année et d’attaquer d’une bonne foulée la nouvelle année… Ne tardez pas a vous signaler si vous souhaitez participer, les places partent vite et les l’inscriptions augmentent de 5€ le 31/12/21.

Le Trail de la Galinette offre 3 parcours qui devrait satisfaire tous les coureurs

  • Pour les celles et ceux qui se sentent déjà en grandes jambes, LES DRAILLES DE LA GALINETTE (47 km, 2610 m D+, 2 points ITRA), qui permet d’avoir un point de vue sur tous les massifs de la région. Presque exclusivement sur chemins et singles. Départ à 8h00.
  • Pour celles et ceux qui sont en jambes, LA BRECHE DU MONT JULIEN (26 km, 1300m D+, 1 point ITRA), un parcours plus abordable dans sa distance, mais commun en grande partie avec son aînée. Départ à 9h00.
  • Pour les jambes délicates, LA PETITE GALINETTE (11,( km, 620m D+), est une belle initiation au trail avec encore de larges parties communes avec les 2 grandes sœurs.

Le montant de l’inscription est de:

  • 35€ jusqu’au 31/12 puis 40€ pour la « les drailles de la galinette » + 1,99€ de frais d’inscription
  • 27€ jusqu’au 31/12 puis 32€ pour la « brèche du mont Julien » + 1,99€ de frais d’inscription
  • 16€ jusqu’au 31/12 puis 21€ pour la « petite galinette » + 1,99€ de frais d’inscription.
Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.

Pas d’inscription le jour de la course.

Les bâtons ne sont pas autorisés quelle que soient les courses.

Matériel obligatoire (à titre indicatif – voir règlement sur le site officiel)

  • Gobelet 15cl minimum
  • Sifflet
  • Réserve d’eau (mini 0,5l pour 12km, 0,6 pour 26km et 1l pour 47km)
  • Chaussures trail
  • Pass sanitaire et masque homologué Covid
  • Téléphone portable (26km et 47km uniquement)
  • Veste imperméable si risque de pluie > 50% (26km et 47km uniquement)
  • Bande de strap (26km et 47km uniquement)
  • Réserve alimentaire (47km uniquement)

Les détails des courses et les itinéraires sont disponibles sur le site du Trail de la Galinette.

 Nous attendons vos inscriptions 

Le nombre de dossards est limité à 350 pour les courses 42 et 11 km et à 650 pour la course de 25 km. Ne traînez donc pas, environ 1/3 des dossards sont déjà partis… Les inscriptions par le club sont possibles tant qu’il reste des dossards.

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2021/12 – Marche Club – La Foulée de Noel

Oraison (04)

Date: 11/12/2021
Lieu: Oraison
Marche Club: Oui
Site Web: www.lafouleedenoel.org

Marche – 9km
Une marche chronométrée formant une boucle au départ d’Oraison. Les 6 premiers kilomètres sont en montée, les 3 derniers redescendent…

Faite savoir rapidement  si vous voulez vous inscrire les inscriptions sont au prix de 11,20€ jusqu’au 28/11 ensuite elles passent à 16,20€….

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2021/12 – Course Club – Saussetrail

Sausset (13)

Date: 05/12/2021
Lieu: Sausset
Course Club: Oui
Site Web: https://www.saussetrail.com/

Courses
2 trails, court 13,3 km long 26,3km. Ces deux courses permettront de découvrir de nouveaux parcours dans la chaine de l’Estaque et a n’en pas douter des beaux points de vue sur la mer.

Faite savoir rapidement  si vous voulez vous inscrire car il ne reste quelques places en particulier sur le parcours de 13km.

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2021/11 – Marche Club – La Ronde des Vignes

Roquefort la Bédoule (13)

Date: 07/11/2021
Lieu: Roquefort la Bédoule
Course Club: Oui
Site Web: http://rondedesvignes.com

La MARCHOULINE est une marche sportive, avec ou sans bâtons, organisée sur une distance de 10 km, qui emprunte un parcours de 2,5 km sur route, et 7,5 km sur sentiers DFCI.

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2021/09 – Course Club – Trail de la Font de Mai

Aubagne (13)

Date: 26/09/2021
Lieu: Aubagne
Course Club: Oui
Site Web: https://www.letraildelafontdemai.fr/

Courses
2 trails, court 10 km long 20km. Elles vous verront parcourir les magnifiques collines de Pagnol (Mt Taoumé et Garlaban)

Inscrivez vous rapidement – les places sont très limitées… inscriptions déjà presque closes.

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2020/03 – Marche Club – Chateau de Val Joanis

Pertuis

Date: 22/03/2020
Lieu: Pertuis

Marche Nordique
Distance: 11,2 km
Dénivelé: +250m
Montant de l’inscription: 13,30€ – dont 10€ pris en charge par le club.

Marche Club: Oui
Site Web: —

Bâtons de marche obligatoires – L’organisation prête des bâtons dans la limite du stock et contre 50€ de caution.

Le parcours est constitué de routes et chemins. Après un départ relativement plat, le sentier va progressivement s’élever  en trois ressauts jusqu’au 7ieme kilomètre pour redescendre à partir du 8ieme jusqu’à la fin.

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2020/03 – Course Club – Trail de la Sainte Beaume

Cuges-les-Pins (13)

Date: 01/03/2020
Lieu: Cuges-les-Pins
Course Club: Oui
Site Web: Trail de la Sainte Beaume

Courses
3 trails, du très court 15km au costaud 45km en passant par 25km sont proposés pour permettre au plus grand nombre de participer. Il vous verrons parcourir les magnifiques sentiers de la Sainte-Beaume (avec la vue sur les massifs environnants).

Inscrivez vous rapidement – les places sont très limitées… inscriptions déjà presque closes.

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Marche Club du mois de Février – Saint Rémy

Saint Rémy de Provence – L’Alpilette

Date: 23/02/2020
Lieu: Saint Rémy de Provence
Course Club: Oui
Site Web: https://www.acstremy.fr/nos-courses/la-traversee-des-alpilles.html

  • Marche Nordique – 10,5Km: Dénivelé positif 250m 
  • L’Alpillette est une marche nature accessible à tous qui vous donnera les premiers enseignements sur le Trail.
    Ce parcours de 10,5 km  pour un dénivelé d’environ 250 m D+ est sans grandes difficultés.
  • Départ 9h15 – Montant de l’inscription 0,99€ (10,99€ – 10€ de participation Club)

Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.
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Marche Club du mois de Janvier

Gardanne – La Boucle Gardannaise

Date: 12/01/2020
Lieu: Gardanne
Course Club: Oui
Site Web: https://clescourseapied.wixsite.com/clesgardanne/boucle-gardannaise

  • Marche Nordique – 9Km: Dénivelé positif 150m – Parcours non publié… Départ 10h20 – Montant de l’inscription 11€ (-10€ de participation Club)
Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.
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