2016/02/21 – Rognes – La foulée de Foussa

Résultats de la course club du mois de Février
La foulée de Foussa

Sous un temps splendide et un soleil plus que printanier, la cohorte des coureurs de VJA épaulée par quelques renforts extérieurs c’est élancée à l’assaut des épreuves que proposait la foulée du Foussa.

10 VJAier (Ventabren Jogging Aventurier) étaient inscrits sur la distance de 18km, 12 ont fait la course de 10 km et 10 de plus ont participé à la marche sportive. Un record!

 

Félicitations à tous pour cette implication.

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Cabries – Course/Marche Club du mois de Mars

Trail des 6 Collines – ne vous laissez pas impressionner…

Date: 13/03/2016
Lieu: Cabries
Course Club: Oui
Site Web: https://sites.google.com/site/traildessixcollines/home

La course du mois de Mars, malgré son nom impressionnant – le Trail des 6 collines – propose 4 parcours adaptés à tous les goûts et à tous les états de forme: 3 courses « nature » et une marche sportive.

  • Course 20km: La course de 20 km présente un dénivelé de 350m. 4 ravitaillements sont positionnés sur le parcours au 4ième, 8ième et 12ième  et 15ième kilomètres. Départ à 10h.
  • Course 14,5km: avec un dénivelé de 250m, et 3 ravitaillements la course de 14,5 km est accessible à tout le monde. Les 3 ravitaillement sont positionnées aux 4ième, 8ième et 12ième  kilomètres. Départ à 10h.
  • Course de 8km: cette dernière course et ses 100m de dénivelé permet aux pratiquants occasionnels de se faire plaisir dans un cadre naturel. Un ravitaillement au 4ième km. Départ 10h05.
  • Marche sportive 10km: Marche chronométrée – dénivelé positif 120m. Départ 10h05.

Le montant de l’inscription est de:

  • 18€ pour la course 20km
  • 15€ pour la course 14,5km
  • 10€ pour la course 8km
  • 10€ pour la marche sportive
Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.
 Nous attendons vos inscriptions

Les inscriptions par le club sont possibles jusqu’au 06/03/2016, ensuite s’il reste des dossards vous pouvez vous inscrire individuellement jusqu’à la veille de la course.

Le montant de l’inscription aux courses 20 et 14,5 km  n’est pas entièrement couvert par la participation club, vous pouvez adresser le complément de règlement ci-dessous:

liste des inscrits sous le formulaire en bas de la page
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Rognes – Course/Marche Club du mois de Février

Date: 21/02/2016
Lieu: Rognes
Course Club: Oui
Site Web:

La course du mois de Février – la foulée du Foussa – à Rognes propose 3 parcours: 2 courses et une marche sportive.

  • Course 18km: la course de 18km est constituée de 2 boucles qui forment un huit – la première boucle de 10km et une deuxième boucle de 8km. Les boucles se croisent dans le village de Rognes. Le parcours présente un faible dénivelé (170m) et mélange environ 75% de chemins et 25% de Goudron. 3 ravitaillements sont positionnés sur le parcours au 5ième, 10ième et 14ième kilomètres. Départ 10h.
  • Course 10km: elle suit la première boucle du parcours de 18km. Le dénivelé est encore plus faible (125m). La répartition de route/chemin est sensiblement la même que celle du parcours « long ». 1 ravitaillement sur le parcours. Départ 10h
  • Marche sportive 8km: Je n’ai pas trouvé d’informations autres que le dénivelé de 45m et le parcours sur routes et chemins vallonnés. Départ 9h50.

 

Le montant de l’inscription est de:

  • 10€ pour la course 18km
  • 8€ pour la course 10km
  • 3€ pour la marche sportive

Inscription possible le jour de la course moyennant majoration des tarifs respectivement 15€, 12€ et 6€.

Le montant de l’inscription est intégralement pris en charge par le club jusqu’au 15/02.

Rappel: La participation du club est limitée à 10€/personne.
 Nous attendons vos inscriptions 

Les inscriptions par le club sont possibles jusqu’au 15/02/2016, ensuite s’il reste des dossards vous pouvez vous inscrire individuellement jusqu’à la veille de la course.

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