2018-05-06 – Trail de Mimet – Résultats
Ci dessous deux points de vues intéressants sur cette course. Merci à leurs auteurs.
Des nouvelles très mouillées et bien fraîches, pour la saison du TRAIL de MIMET de ce matin.
Résultats d’une course
2018-05-06 – Marathon de Genève – Résultats
Et voilà le week end pour lequel on se prépare depuis des semaines est enfin là, on en a fait des kilomètres et des week-end sans grasse matinée.
Départ donc Vendredi, et arrivée à Genève dans la soirée, installation à l’hôtel (bien mignon sans superflu mais largement suffisant) et repas bien bon dans un resto Italien a quelques mètres de là, puis dodo la route nous a quand même fatigués.
2018-04-08 – Marche de Peynier- Résultats
Bonjour VJA,
Marcher dans la bonne Humeur nous va à ravir 🏃
C’est avec le sourire 💋et satisfait de nos performances sauf (Magali qui en avait ras le bol du vent💨💨 )
2018-04-01 Ronde de Chateau Gombert – Résultats
Bonjour VJA,
Nous étions 6 courageux et un peu fadas, Lauriane et Isa sur le 12,5 km, Gilles, Valou, Jérôme et moi même sur le 17 km, ce matin sur la ronde et trial de château Gombert, il faut dire qu’il ne faisait vraiment pas chaud et ce p….. vent !!!! Brrr…
2018-03-18 Run in Marseille – Résultats
Si je ne m’abuse, nous étions quatorze VJAïstes ce matin à nous présenter à l’entrée des sas du semi marseillais. Quinze même si on compte le président, désormais intermittent de la course à pied.
2018-02-18 Boucle de Valtrède – Résultats
Il y a une bonne nouvelle! Notre maillot est visible et identifiable, et c’est tant mieux car nous en sommes tous très fiers !!
Pour en revenir au sport, bigre de bigre ça ventilait ce matin et je vous garantis que les collines de la Nerthe ne manquaient pas d’air !
L’horizon ainsi dégagé nous a permis d’admirer une large et belle vue sur l’étang ainsi que le Ventoux et les Alpes enneigées au loin. Superbe !
Le premier qui dit : « à la vitesse où t’as couru tu pouvais admirer la vue ! » se prend un revers mardi soir !
C’est d’abord le 25 km, fort de 182 participants qui s’élançait à 8h30. Par charité chrétienne je tairais le nom du 182ème..
Comme il y avait Mathieu et que Valou de Coudoux voulait le laisser gagner, il a donc terminé premier VJAïste en 2h26′. 32ème au scratch et 4ème V2. Très belle perf comme d’hab !
Se sont ensuite pointés Michel M et Sébastien T en 2h49′ et 2h50′. Belle course !
Derrière eux c’est Nicolas S qui réalisera un valeureux 3h20′
Puis en terminèrent, meurtris mais vivants et heureux dans leur beau maillot bleu, Valou de Coudoux, nathalie H et Coach Christian en 3h42′.
Ajout de Christian: « J’ai eu le plaisir d’accompagner les 2 valeureuses guerrières du club qui se sont essayées à la distance et je peux confirmer que se sont de vrais amazones – elles n’ont rien laché et ne se sont même pas plaintes ni quand ça montait ni quand ça descendait ni même pour l’une des deux (celle qui n’avait qu’un poumon) quand elle rencontrait un peu brutalement le plancher des vaches chèvres… Au delà de la performance chronométrique que certains pourraient juger modeste, je leur adresse toutes mes félicitations pour leur ténacité – plus de trois heures trente de course et 900m de dénivelé. Yes you can Mesdames. »
Départ du 14 km à 9h30′.
Donnée favorite dans l’Equipe, Val C des Goudes courra finalement en dilettante. Elle réalisera 1h34′ afin d’être présentable pour signer des autographes par dizaines après la course à une meute de fans énamourés qui se battaient pour l’approcher.
C’est Val B l’apostrophée qui réalisera un joli 1h29′ sur ce parcours très sélectif et finira première de Ventabren.
Antho de Toronto finira en 1h35′ et Fabrice de Nice en 1h36′.
Enfin départ des 8,3 km à 9h45′.
Deux représentants et pas des moindres, les anciens jeunes Marie-France F (et oui c’est comme ça qu’elle s’appelle cette cachotière) et le Président qui n’ont même plus de beaux restes, les misérables…
On s’en fout, pas vrai Marie ! On a fait 1h01′ et 1h09′ ! Même ki y avait des djeuns derrière nous !
Belle ambiance, super tee shirt, organisation au top ! On s’est régalé !
Bravo à Nath et Valou et bises à Val B !
Force and Run !
Michel
Vous trouverez ci-dessous les résultats détaillés et quelques photos de cette manifestation
2017-12-09 Ekiden de Marseille – Résultats
Je vous confirme qu’il ne faisait pas plus chaud que ce qu’il faisait ce matin au parc Borély ce matin ! Par contre, vous savez quoi ? On s’est ré-ga-lé ! Vraiment !
Super ambiance qu’il régnait sur de cet Ekiden (Marathon en relai équipe de 6) ! L’ambiance générale, bien sûr, avec ces trois cent et quelques équipes bariolées, qui s’agitaient ça et là dans une joyeuse ambiance, mais aussi et surtout les deux superbes équipes de Ventabren Jogging Aventure, motivées comme jamais et prêtes à en découdre avec l’adversaire !
Encore une fois, et je le regrette, quel dommage que nous n’ayons déplacé que 12 coureurs pour cette superbe manifestation !
Croyez bien qu’aucun de vos camarades, malgré le temps pourri, n’a regretté de s’être levé tôt pour partager cette merveilleuse expérience que celle de donner le meilleur de soi-même au profit de l’autre et par conséquent de l’équipe.
Pour une fois la course à pied, sport éminemment individuel par essence, a résonner d’une musique différente. PaS de soliste ni de guitar héros pour une fois mais bel et bien deux orchestres coordonnés, où chacun était solidaire et tributaire de la prestation de l’autre. Et la belle symphonie achevée tourne encore dans les têtes !
Sextet N° 1
- 1er violon : Jean-Marc
- 2ème violon Mathieu
- 3éme violon Michel M
- 4ème violon Jérôme
- 5ème violon Fabrice
- 6ème violon Coach Christian
Résultat : 3h13’50“
Sextet N°2
- 1er violon Lauriane
- 2ème violon Isabelle
- 3ème violon Nathalie
- 4ème violon Marie-Jo
- 5ème violon Virginie
- 6ème violon Val C
Résultat : 3h39’51”
Notre équipe de garçons se classe aux alentours de la centième soixante dix huitième place (soit dans le premier tiers de la course). C’est une perf admirable qu’il convient de souligner, avec notamment un très valeureux Mathieu qui bouclera sont 10 km en 40′, boostant ainsi les 4 camarades qui lui succédaient pour être tout aussi performants.
Soyons également très fiers de notre équipe de filles qui doit finir dans les environs du rang 170 (sur plus de 300) avec notamment en finisher notre Val C des Goudes qui s’est arrachée le c…, en temps que finisher en 39′ sur 7,5 km, pour emmener son groupe de nanas géniales sur ce joli chrono !
Oui, vraiment une très belle journée pour VJA ! Et je laisse les protagonistes de la matinée vous dire à quel point ils se sont régalés et épatés eux mêmes à jouer le jeux pour que le tout ne forme qu’un !
Je leur laisse également le soin de vous dire à quel point………. Les absents ont eu tort!!!
A Coach Christian de vous donner des résultats plus précis quand il le pourra !
Force and run !
Michel
Vous trouverez ci-dessous les résultats détaillés et quelques photos de cette manifestation
2017-11-19 Gem trail – Résultats
Il faisait beau et frais, là-haut à Gémenos.
Nos filles avaient du chien en disant « j’aime un os ».
Les trois Val étaient là, inscrites au Gemtrail.
Entre nous, franchement, où voulez-vous qu’elles aillent ?
Mini Clém avait froid au niveau des épaules,
Val guettait les ours blancs comme les phoques au pôle.
Nos Garçons, bien plus tôt, s’étaient tous mis en route,
Criant « on craint dégun, pas même la déroute ! »
La foi en leur destin, dans le coeur ils avaient,
Ne sachant pas alors qu’ils allaient en baver.
Car ce vingt-six bornes là, croyez bien mes aïeux,
Etait fait pour les jeunes et se riait des vieux.
A ce jeu, le plus fort, bien sûr se fut Alban,
Qui, la ligne franchie, se jeta sur un banc,
Talonné qu’il était par le quatre/quatre Yves,
Jeté sur l’arrivée, tel le flot sur la rive
rejette un noyé vaincu par l’océan,
Qui s’échoue allongé, au mieux sur son céans.
Il précédait de peut le plus tout jeune Gilles,
Tout aussi endurant que ce qu’il est agile,
Pas peu fier qu’il était de doubler Smierzchalski,
Comme s’il descendait une piste de ski.
Puis apparut Arnaud, ou plutôt son fantôme,
Il ne restait plus rien (ou si peu) du pauvre homme.
Tout ce qu’il put du bout des lèvres proclamer,
Ce ce qu’on à tous dit « ho putain plus jamais ! »
Et pour finir l’affaire se pointa Sébastien,
Allez, plus que cent mètres ! Le bon bout tu le tiens !
Deux bonnes heures avant était passé Mathieu,
Qui courut le quatorze monté sur trois essieux.
On l’eut cru projeté sur les rails du grand huit,
Tant il finit si vite, en une heure vingt-huit !
Il devançait de loin la petite Clémence,
A la taille menue mais au talent immense.
Elle passa la bannière tel un sept cent vingt sept
Dans le superbe temps d’une heure quarante sept.
La surprise nous vient de Madame Val B,
La vieille ne court pas pour courir au rabais.
Elle finit deuxième de sa catégorie,
On est très fier de toi ma chère Valérie !
Puis apparut plus loin au détour d’un grand champ
L’auguste silhouette du tout jeune Beauchamp,
Devançant de très peu un incroyable engin,
Vous l’aurez deviné, l’innéfable Longin,
(plus prosaïquement ma chère Valérie
Celle qui nous fait rire et qui rit et qui rit),
Précédant elle même notre amour de Val C
Qui aurait tant aimer se l’envoyer valser.
Les suivant de très prés vint Nathalie Heymes
Dont vous verrez le temps demain sur KMS.
Et enfin le dernier mais non le moins heureux,
Le sémillant Fabrice, toujours plus valeureux.
Rendez-vous à Marseille bientôt pour l’Ekiden
J’arrête là, amis, rimes et calembredaines.
Michel (inspiré par ses trois Val..et les autres)
Vous trouverez ci-dessous les résultats détaillés et quelques photos de cette manifestation
2017-10-22 Trail de la Bonne Mère – Résultats
Dimanche 6h30, il fait nuit et il y a du mistral, nous sommes 7 sur le parking des 4 quatre tours. Départ direction les plages du Prado pour participer – affronter! – le trail de la Bonne Mère de Marseille et les escaliers qui y mènent.
Arrivée sans encombre à David à 7h00. En bord de mer la température est vraiment très fraîche en attendant la navette qui nous dépose au départ de la course à la Campagne Pastré après le Pointe Rouge. Dans la navette nous apprenons que l’appellation « campagne Pastré’ donné par les Marseillais à ce parc vient simplement du nom du propriétaire, la famille Pastré, qui y fit construire une Bastide provençale (le Chateau Pastré) au début du XIX siècle. Il y a en réalité 3 chateaux dans le parc qui est aussi la porte d’entrée du massif des Calanques. On a beau courir on se cultive aussi.
Mais revenons à notre course. Le départ est donnée dans le parc – après un échauffement animé (voir photos et vidéos ci dessous) – pour une première section semblable à un cross: en sous-bois, rapide, avec de nombreux obstacles et changement de rythmes. Ces 3 premiers kilomètres sont parfaits pour se mettre en jambes. Suivent 4 kilomètres roulants qui nous ramènent à la plage du Prado (par le sable) en traversant la pointe route. Aussitôt dépassé la plage, nous traversons la corniche et attaquons le plat de résistance (c’est le cas de le dire) en direction de Notre Dame de La Garde. Entre Perrier, Vauban et le Roucas Blanc nous empruntons des ruelles escarpées et des volées d’escaliers, aussi bien en montée qu’en descente, qui martyrisent nos cuisses et nos mollets. Nous gravissons une dernière série interminable de marches qui nous amène au pied de Notre Dame et nous permet de bénéficier d’une vue splendide sur la mer, Marseille et les îles – j’ai même pris le temps de faire quelques photos (et honnêtement de récupérer aussi). Viens ensuite la dernière partie de la course qui nous ramène vers la plage du Prado où se situe l’arrivée non sans réserver quelques dernières surprises sous forme d’escaliers (vous en reprendrez bien un petit dernier pour la route, n’est-ce pas!!).
Au final, une course sympathique qui mérite d’être refaite avant que sa notoriété grandissante n’entraîne trop d’embouteillages.
Je félicite toutes les participantes et les participants du club pour leur bonne performance.
Vous trouverez ci-dessous les résultats détaillés et quelques photos de cette manifestation
2017-09-24 Carro-Carry – Résultats
Ce matin nous étions 12 coureurs à participer à la 25ieme édition de la classique automnale Carro-Carry et première course club de l’année.
Partis à 7h15 de Velaux, nous arrivons vers 8h45 à Carro pour retirer les dossards. Petite surprise en nous recomptants nous sommes bien 12 et je n’ai inscrit que 11 coureurs :-(. J’ai oublié d’inscrire Gilles – c’est un moyen comme un autre de l’empêcher de courir trop. Heureusement les organisateurs sont compréhensifs et malgré que la course se déroule à guichet fermé, ils acceptent l’inscription de dernière minute.
Départ de la course à 9h30 dans la brume maritime – un brouillard frais et épais nous a accompagné sur les premiers kilomètres de la course. La température est idéale et le vent nul.
La ligne de départ est sur le port, les 1800 coureurs s’élancent dans les rue(lle)s de Carro provoquant quelques ralentissements et nous obligeant à zigzaguer. Heureusement la première côte ne tarde pas à se profiler et permet au peloton de s’étirer et aux coureurs de prendre une allure plus régulière.
Les kilomètres défilent enchaînant petites montées et descentes (les bosses – n’est-ce pas Fabrice). Nous traversons successivement la Couronne, Sainte croix…autant de lieux où habituellement on s’arrête à la plage mais aujourd’hui on passe à regret notre chemin. Au passage sur la corniche de Sausset je remarque avec étonnement qu’elle monte. Pourtant quand je fais la course de Sausset qui l’emprunte dans l’autre sens elle monte aussi! Je peux donc méditer sur les bizarreries de la géographie sur les derniers kilomètres qui nous amènent à Carry. Cette dernière partie est plus facile mais le soleil a dissipé la brume et il commence a faire vraiment chaud. Au final cette course n’offre aucune section plate. L’arrivée s’effectue sur le port de Carry où de nombreux spectateurs applaudissent les concurrents.
Tous les coureurs de VJA ont fait une belle course. Il est a noter qu’il y a 3 filles dans les 5 premiers arrivants du club. Une mention spéciale à Isabelle qui avait mangé du lion et réalise encore un beau podium: troisième place de sa catégorie à 9 » de la deuxième et 43 » de la première. Elle a parcouru les 14,2 km à plus de 12km/h de moyenne.
Vous trouverez ci-dessous les résultats détaillés et quelques photos de cette manifestation